Paulina Wojciechowska
Trenerka i mentorka przygotowująca kobiety do świadomego, aktywnego porodu w relaksie.
Paulina Wojciechowska
Jestem trenerką medyczną kobiet w ciąży, certyfikowaną nauczycielką metody Pilates, żoną i mamą:) Należę do European Register of Exercise Professionals – organizacji zrzeszającej najlepszych trenerów w Europie. W październiku 2020 roku kapituła VIII edycji Konkursu Najlepszy Dla Zdrowia 2020 przyznała mi tytuł Trenerka Najlepsza Dla Zdrowia 2020.
W swoich treningach wykorzystuję wiedzę z zakresu medycyny, fizyki, fizjoterapii, biomechaniki ruchu zdobywaną na międzynarodowych szkoleniach i warsztatach oraz pracą z fizjoterapeutami, osteopatami, lekarzami.
Moja misja to prowadzenie kobiet do świadomego i aktywnego porodu, który płynie swoim naturalnym tempem.
Aktywnie promuję zdrowy styl życia oraz świadome przygotowanie do porodu, będąc prelegentką wielu konferencji poświęconych kobietom w ciąży oraz podczas audycji w radiu i telewizji.
Moim największym zainteresowaniem w ruchu jest otaczająca nasze ciało powięź i pod tym kątem kształtuję moje treningi/lekcje ruchowe.
Prywatnie żona i mama trójki dzieci 🙂
Przytulam Cię mocno
PAULINA
