Paulina Wojciechowska
Trenerka i mentorka kobiet do świadomego, aktywnego porodu w relaksie
Paulina Wojciechowska
Jestem certyfikowaną nauczycielką metody Pilates, trenerką medyczną kobiet w ciąży, mamą i żoną:) Należę do European Register of Exercise Professionals – organizacji zrzeszającej najlepszych trenerów w Europie.
W swoich treningach wykorzystuję wiedzę z zakresu medycyny, fizyki, fizjoterapii, biomechaniki ruchu zdobywaną na międzynarodowych szkoleniach i warsztatach oraz pracą z fizjoterapeutami, oseopatami, lekarzami.
Jako mentorka i trenerka medyczna moją misją stało się prowadzenie kobiet do świadomego i aktywnego porodu.
Aktywnie promuję zdrowy styl życia oraz świadome przygotowanie do porodu, będąc prelegentką wielu konferencji poświęconych kobietom w ciąży oraz podczas audycji w radiu i telewizji.
Prywatnie żona i mama dwójki chłopców.
Moim największym zainteresowaniem w ruchu jest otaczająca nasze ciało powięź i pod tym kątem kształtuję moje treningi/lekcje ruchowe.
Przytulam Cię mocno
PAULINA
