Paulina Wojciechowska

Trenerka i mentorka kobiet do świadomego, aktywnego porodu w relaksie

Paulina Wojciechowska

Jestem certyfikowaną nauczycielką metody Pilates, trenerką medyczną kobiet w ciąży, mamą i żoną:)  Należę do European Register of Exercise Professionals – organizacji zrzeszającej najlepszych trenerów w Europie.

W swoich treningach wykorzystuję wiedzę z zakresu medycyny, fizyki, fizjoterapii, biomechaniki ruchu zdobywaną na międzynarodowych szkoleniach i warsztatach oraz pracą z fizjoterapeutami, oseopatami, lekarzami.

Jako mentorka i trenerka medyczna moją misją stało się prowadzenie kobiet do świadomego i aktywnego porodu.

Aktywnie promuję zdrowy styl życia oraz świadome przygotowanie do porodu, będąc prelegentką wielu konferencji poświęconych kobietom w ciąży oraz podczas audycji w radiu i telewizji.

Prywatnie żona i mama dwójki chłopców.

Moim największym zainteresowaniem w ruchu jest otaczająca nasze ciało powięź i pod tym kątem kształtuję moje treningi/lekcje ruchowe.

 

Przytulam Cię mocno

PAULINA