Świetne zajęcia które pomogą każdej kobiecie przejść przez ciążę i poród bezpiecznie i komfortowo! Paulina zna się na rzeczy 😉 polecam!

Z całego serca polecam zajęcia dla kobiet w ciąży 😊 Od drugiego trymestru z radością w nich uczestniczyłam i dużo się nauczyłam. Przede wszystkim tego, jak oddechem i ćwiczeniami złagodzić ból porodowy. Kiedyś myślałam, że oddychać przecież umie każdy, a te zajęcia pokazały mi, że nie do końca tak jest. Zdanie „trzy oddechy do brzuszka dla Maluszka” miałam w głowie przez cały poród, a zaczynając zajęcia nie umiałam wykonać oddechu do brzucha. 😊 Kiedys zylam w przekonaniu, że gdy boli to trzeba leżeć i przeczekać skurcz. Te zajęcia pokazały mi jak bardzo się myliłam. Ruch i oddech pomogły mi zmniejszyć ból oraz przeżyć poród bardzo świadomie. Polecam wszystkim brzuchatkom.

Z całego serca polecam trening dla kobiet w ciąży prowadzony przez Paulinę Wojciechowską. Prowadząca jest osobą kompetentną z ogromną wiedzą, a przy tym otwartą i przemiłą. Widać, że kocha to co robi i tym bardziej chętnie uczestniczy się w Jej zajęciach. Ćwiczenia zwiększyły świadomość mojego ciała, poprawiły jego ogólny stan. Wiedziałam, jak ćwiczyć, by przygotować się do porodu. I to dzięki tym ćwiczeniom, mój poród przebiegł bardzo lekko!Bo dzięki Paulinie wiedziałam, jak oddychać podczas skurczu, jak się ruszać, żeby maleństwu pomóc wyjść na świat. Paulino!Jeszcze raz Ci dziękuję, że przyczyniłaś się do tego, że poród mojej kochanej córeczki będę wspominać jako cudowne przeżycie

Polecam treningi dla kobiet w ciąży. Dzięki tym zajęciom wzrosła świadomość mojego ciała. Przygotowałąm się do porodu fizyczne i psychiczne. Otrzymałam dużą dawkę wiedzy praktycznej o ćwiczeniach i oddychaniu w ciąży i w porodzie. Paulina jest doświadczoną trenerkę, zna się na tym co robi. Do każdej osoby podchodzi indywidualnie. Zaangażowanie Pauliny oraz atmosfera na zajęciach są na najwyższym poziomie 😉

Bardzo polecam! Ćwiczenia świetnie przygotowały mnie do porodu. Paulina jest mega pozytywną i dbającą o swoje ciężarne podopieczne osobą ;)))

Polecam kobietom w ciąży treningi przygotowujące do porodu z Pauliną Wojciechowską. Paulina uczy nas jak oddychać, jak przyjmować i zmieniać pozycje wertykalne, jest też świetnym coachem. Po każdych zajęciach z nią czuję się pozytywnie zmotywowana i naładowana dobrą energią. 💗💪😊

Polecam zajęcia z Pauliną Wojciechowską na Zoomie. Zajęcia odbywają się z kamerką i Paulina na bieżąco kontroluje i koryguje postawę ciała w razie potrzeby. Ma się poczucie, że jest się prowadzonym przez profesjonalistę, atmosfera jest bardzo przyjazna. Ćwiczenia są praktycznym przygotowaniem do porodu. Dodatkowo ma się po nich dawkę pozytywnej energii, rozruszane ciało, zmniejszają się dolegliwości kręgosłupa.